Search

(大家都會的簡單眼睛保健12345)

連假三天,出遊看綠色保養眼睛的好時機!<...

  • Share this:

(大家都會的簡單眼睛保健12345)

連假三天,出遊看綠色保養眼睛的好時機!

可惜遇上塞車滿滿,不管盯著路況還是盯著手機平板,眼睛痠澀脹痛不舒服...

一起來做點眼睛保健按摩吧!
不用幾分鐘就可以舒緩唷~

跟著圖片的12345按摩,藍色點點用大姆指加強按壓,紅色弧線就用姆指跟著滑過去。

接著眼球轉一轉!看看遠方!

大功告成,舒服多了~


Tags:

About author
not provided
嗨~我是雙寶中醫師媽咪。擁有中西醫師雙執照,而中醫是我的選擇。在這紀錄跟寶寶們的奮鬥、跟病人們的奮鬥、跟健康生活的奮鬥。來吧!中醫好好生活不孤單~
View all posts